鹤山市信息网
主页 > 时尚新闻 > 文章列表

立秋后这水果我家每天一筐子,这样做每天吃点,肌肤像

发布日期:2020-08-22 02:14   来源:未知   阅读:

8月我家只认这水果,遇到买10斤,多做1步一年都不坏,润肠排宿便!

立秋已经有一阵了,但是秋老虎的威力不减,还是炎热的酷暑。到底已经是8月了,这个水果八月最能结果,每年到了这个季节,我家只认它,清甜好吃营养特别棒,比葡萄桃子都受欢迎。

最早吃这个水果还是十几年以前,那个时候老妈在门前种了一棵无花果树,夏天暑假总会带着孩子回家住一阵子,就在这个季节,每天都会有无花果吃,从一开始的无所谓,到被老妈天天追着给,吃到很喜欢的程度。无花果可以说从树叶到果实都有很好的益处,适合我们常吃。无花果的营养很丰富,每天吃一些可以清热润肠等,但是无花果熟透了以后,储存会很困难。我这样多1步,熬成好吃的果酱,常年都有的吃。

所用材料:红皮无花果2斤。

无花果分为绿皮无花果和紫皮无花果,绿皮的无花果甜度更高,而紫色的无花果颜值更好。到了这个季节,无花果树结果很多,菜市场也偶尔会有卖的,遇到了我就会买上10斤,这样做了慢慢的吃,营养特别丰富,无花果中的维生素C比葡萄和桃子都高很多。常吃点可以清热润肠,增强食欲,对皮肤也特别的好,别错过哦。