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天兴里社区开展心理减压“集体晤谈”_国内频道_东方资讯

发布日期:2020-08-18 02:31   来源:未知   阅读:

为提高社区工作者心理健康水平,8月5日,南营门街天兴里社区联合天津家合婚姻家庭咨询交流服务中心,对全体社工开展心理咨询服务和情绪管理疏导。

活动现场,老师以“情绪管理与健康”为题,通过开展互动游戏“007”,描绘“雨中的自己”的心理测试小游戏等方式,向大家诠释疫情后期该如何面对和解决工作与生活中出现的负性情绪(负能量)。老师以幻灯片展示和具体案例,引导社工进行自我调节、自我解压,学会情绪管理,不断提高正性情绪(正能量)的比率,增强免疫功能和抵抗力,培养科学健康良好的习惯。

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